お知らせ News
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健康と美容の最強タッグ
それはアサイーヨーグルトシフォンケーキ。 https://youtube.com/shorts/nQ_2BZtzug4?si=OyaXRQ7dN-DWf4sH このアサイーを使おうと思ったのはいつも娘...
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プラス思考で未来をデザインする
シフォンケーキの種類は沢山あって、自分の体調や好みに合わせて作れます。この前は目の疲れが酷かったので、ヨーグルトにブルーベリーを足してみましたが、今回はヨーグルトにイチジクを足してみました。 http...
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あなたの後ろ姿気になりませんか？
今回は老化予防効果のあるココナッツ🥥 トロピカルココナッツシフォンケーキの御紹介です。 https://youtube.com/shorts/UDCSPdjndlk?si=C25r_aotRMmBBI...
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美肌効果にもなる👍🏻 ̖́-
今回は美髪効果のあるシフォンケーキのご紹介。 https://youtube.com/shorts/C9i6Ritl-WA?si=WGNs6POzKxC18yPE バナナヨーグルトシフォンケーキ。こち...
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真夏の新メニュー トロピカルココナッツ
真夏の新作 トロピカルココナッツシフォン🥥 最近ココナッツシフォンは？って聞かれる事があって早速試食を繰り返して完成✨ ココナッツには栄養が多く含まれていてびっくり😆腸内環境を整えたり、老化防止や病気...
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レッスン前のルーティーン
レッスン前のいつものルーティン😊前日には試食用のシフォンを焼いて材料を揃える。 教室を初めて早1年がたちましたが、いつも新鮮な気持ちで準備をしています。 皆さん、米粉でノンオイル、ベーキングパウダー不...
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