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健康と美容の最強タッグ

それはアサイーヨーグルトシフォンケーキ。

このアサイーを使おうと思ったのはいつも娘が作ってくれる朝食のアサイーヨーグルト。アサイーだけでは美味しくないので、色々と混ぜて作ってくれました。

それを元に作ったのがこのアサイーヨーグルトシフォンケーキ。
アサイーに含まれるビタミンCやビタミンEがコラーゲン生成を促し、ヨーグルトの乳酸菌が腸内環境を整えることで、内側から美肌をサポートしてくれます。

歳を重ねても気にならない様になりたいですね☆。.:*・゜

皆さんも自分にご褒美で作ってみませんか😊
体験レッスン募集していますので、是非お越し下さいね🌷︎´-

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